Международная команда ученых подтвердила, что сверхурочная работа увеличивает риск инсульта, острого нарушения кровоснабжения головного мозга, передает Strategiya.az со ссылкой на Вести.
Это не первое исследование, в котором изучается связь трудоголизма и одного из опаснейших состояний. Однако специалистам требуется как можно больше данных, чтобы составить рекомендации, которые могли бы обезопасить людей.
В ходе новой работы команда проанализировала данные почти 144 тысяч человек в возрасте от 18 до 69 лет. Сведения были получены в рамках французского исследовательского проекта CONSTANCES, который стартовал в 2012 году.
Исследователи учитывали пол и возраст участников, продолжительность рабочего дня, наличие вредных привычек (в частности, курение), а также сердечно-сосудистые факторы риска. При этом из анализа были исключены данные людей, трудившихся неполный рабочий день, и тех, кто перенёс инсульт до того, как начал работать сверхурочно.
В результате оказалось, что 29% участников работали более десяти часов в сутки не менее 50 дней в году. Причём 10% трудились в таком режиме в течение десяти лет и более.
Между тем более 1200 участников (0.9%) из общей выборки за семилетний период наблюдений перенесли инсульт.
Сопоставив данные и исключив факторы риска, ученые пришли к выводу, что переработки, о которых идет речь (десять часов в день и более как минимум 50 дней в году), повышают риск инсульта в среднем на 29%. А у тех, кто работал в таком режиме десять лет и более, вероятность опасного состояния была повышена на целых 45%. Риски были одинаковыми для женщин и мужчин.
Специалисты признаются: больше всего их удивил тот факт, что более высокому риску инсульта из-за длительных переработок были подвержены люди в возрасте до 50 лет. В дальнейшем ученые намерены найти объяснение этой тенденции.
Кстати, в предыдущих исследованиях отмечалось, что продолжительный рабочий день в меньшей степени влияет на здоровье владельцев бизнеса и крупных начальников, фермеров и менеджеров. Возможно, это объясняется тем, что такие работники обычно имеют большую свободу действий.
А вот медицинские работники и другие сотрудники с ненормированным или же посменным графиком окажутся, вероятно, в большей опасности, первую очередь из-за недосыпа и стресса.
Авторы работы уверены, что лечащим врачам необходимо информировать пациентов о подобных рисках. Принять во внимание новые данные следует и работодателям.
Также людям не стоит забывать о простых мерах профилактики инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Это физические упражнения, правильное питание, достаточное количество сна и отказ от курения.
Кроме того, учёные не советуют офисным работникам сидеть на одном месте более получаса. А для снятия стресса психологи рекомендуют использовать куклу вуду шефа.
Научная статья по итогам этой работы опубликована в специализированном медицинском журнале Stroke.
Strategiya.az
Из зоны землетрясения в Турции эвакуировали десятки азербайджанцев
Заведующий учебной частью АТУ освобожден от занимаемой должности
Очередная армянская провокация: погиб азербайджанский пограничник
В Военной прокуратуре Азербайджана прошло оперативное совещание
НОВАЯ ЭРА В ИСТОРИИ АЗЕРБАЙДЖАНА
Образец высокой чести достоинства
Так было, так есть и так будет: из года в год гордый народ выполняет Заветы Общенационального лидера Гейдара Алиева
К 70-летию Евгения Кушнарева
31 летняя кровавая боль Независимости Азербайджана, который Излечился от 44 дневной Отечественной войной
Парламентские выборы в Казахстане: новый шаг вперед по пути модернизации и прогресса
Гейдар Алиев всегда будет жить в сердцах людей
Солидарность Азербайджанского Народа, Армии, Президента и Международного права
СТРАТЕГИЧЕСКИЙ ПОДХОД В ФОРСИРОВАНИИ БУДУЩЕГО ПОКОЛЕНИЙ - НЕЗАВИСИМОСТЬ АЗЕРБАЙДЖАНА ВЕЧНА И НЕОБРАТИМА
Эрнстам, Симоньянам, Добродеевым и Шейниным не удается испортить отношения России и Азербайджана
Пашинян пополз к Москве - на коленках
За сегодняшний день в Тертере упало свыше 2 тыс. снарядов - Хикмет Гаджиев
Эрдоган: Я надеюсь, что Азербайджан "освободит свои территории" в Карабахе
Симоньян наказали
«Кровавая рана» на карте мира: Карабах Азербайджан!..
Азербайджанский ученый - стал почетным номинантом «Ученый года»
Национальная идея – основа системы миропонимания нации, стимул для укрепления государственности
25 лет Конституции Республики Казахстан
Об улучшении эпидемиологической ситуации в Казахстане
Музыка - жизнь моя. Владимир Мигуля
«Черная Зависть» - главная помеха крепкой дружбы Украины и Азербайджана
Международные "правозащитники" - почему они молчат о нападении на азербайджанцев?
Казахстан: новые меры на новом этапе борьбы с эпидемией
О сообщениях относительно пневмонии в Казахстане
« Водная безопасность Азербайджана и политика «водного террора» Армении»
Академик Ягуб Махмудов призвал пересмотреть решение Национального Совета Азербайджана о передаче Иревана армянам
Главный инфекционист США ушел на 14-дневную самоизоляцию
Иран готов к обмену заключенными с США без предварительных условий
Более тысячи человек вылечились от коронавируса в Москве за сутки
Первый с начала апреля случай заражения COVID-19 выявлен в Ухане
Слова лидера: «Справедливость поддерживает национальную идею и дипломатию»
Сегодня 97-я годовщина со дня рождения общенационального лидера Азербайджана Гейдара Алиева
31 марта Днем геноцида азербайджанцев. История о геноциде азербайджанского народа
Богатейший человек мира дал 10 миллиардов долларов на «спасение Земли»
Директор больницы в Ухане умер от коронавируса
ЕС может ввести меры против соцсетей за отказ от цензуры
Дефицит бюджета США стал максимальным с 2011 года
Открылся Кюрдамирский филиал ОАО «Азерхалча» - ОБНОВЛЕНО
Гонконг предоставил материковому Китаю $143 млн на борьбу с коронавирусом
"Великая Армения" за счет чужих земель - на очереди Турция, Россия и Грузия
Страшные события человечества незабываемы историей и народом
Президент Ильхам Алиев: За эти годы Азербайджан стал космическим государством
Президент Ильхам Алиев вручил Поладу Бюльбюльоглу орден "Гейдар Алиев"
Президент Ильхам Алиев принял участие в конференции, посвященной итогам первого года реализации Госпрограммы социально-экономического развития регионов в 2019-2023 годах (ФОТО)
Президент Ильхам Алиев наградил Хейраддина Годжаева орденом «Шохрат»
Google закрыл свои офисы в Китае
Армянский солдат застрелился в оккупированном Карабахе в день ВС Армении
По поручению Президента Ильхама Алиева проведено совещание в связи с коронавирусом
Из зоны землетрясения в Турции эвакуировали десятки азербайджанцев
Азербайджанских студентов эвакуируют из зоны землетрясения в Турции
